10 жовтня - Всесвітній день психічного здоров’я: дбаймо про себе та один одного!

   Чому важливо говорити про психічне здоров’я?

   Психічне здоров’я – це фундамент нашого благополуччя та щасливого життя. Турбота про своє ментальне здоров`я допомагає справлятися зі стресом, розвивати здорові стосунки та зберігати внутрішню гармонію.

   Турбувалися також про свій емоційний стан та про стан усіх учасників освітнього процесу і фахівці психологічної служби закладів освіти Бучанської громади:

-проводили «Руханку сили» Олександра Педана,

-практику Моментал

-створювали дерево позитиву,

-проводили тренінг з елементами арт-терапії «Нейрографіка, як засіб збереження ментального здоров'я»,

-проведили казкотерапевтичне заняття "Як кошеня шукало свою радість, долаючи різні перешкоди на шляху". Під час якого діти отримали море радості, щастя, задоволення виконуючи різні завдання.

Піклуймося про свій емоційний баланс!